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Comment passer un Noël « plutôt » paisible en famille?

Par Étienne Séguier, journaliste, coach de vie et auteur 

À quelques jours des festivités, comment se préparer pour donner toutes leurs chances à ces moments de rencontre –parfois les seuls de l’année– avec l’ensemble de la tribu ?

À travers mes accompagnements avec la communication bienveillante, je me rends compte que les meilleures intentions peuvent déboucher sur des conflits alors même que chacun aspire à passer un moment harmonieux. Il arrive souvent que nous consacrions un rendez-vous entièrement dédié à la préparation des fêtes de fin d’année. Voici plusieurs pistes pour passer un bon réveillon.

  1. Se protéger d’une attente trop forte

Sans en être toujours bien conscients, nous avons tendance à surinvestir affectivement les fêtes de Noël, d’autant plus que toutes les conditions semblent réunies pour favoriser cet état d’esprit. Pour peu que le réveillon ait lieu dans la maison familiale, les souvenirs remontent généralement et, avec eux, d’anciennes rancœurs et frustrations que nous croyions avoir laissées derrière nous depuis longtemps.

Si Noël représente la fête de la famille, par excellence, elle n’a pas vocation à régler toutes les querelles avec les enfants et petits-enfants, sans compter les « pièces rapportées », le tout en moins de 24 heures chrono ! Que toutes ces personnes soient présentes sous un même toit constitue déjà un bel exploit. À Noël, il ne nous est pas demandé de régler les conflits, mais de faire un pas vers l’autre. C’est déjà énorme.

Pour les chrétiens, Noël célèbre une naissance. Qu’est-ce qui peut naître de nouveau comme climat différent durant ces quelques heures passées ensemble ? Si le déroulement des festivités ne se trouve pas en adéquation avec ce que l’on espérait, le temps vécu ensemble constitue autant de graines semées qui pourront susciter des relations apaisées par la suite. 

  1. Décréter la trêve des reproches

Durant les conflits armés, Noël est toujours considéré comme une période de trêve. Pourquoi ne pas s’en inspirer en décrétant la « trêve des reproches ». Mais soyons réaliste et humain, ce n’est pas facile à tenir sur plusieurs jours ! L’exercice peut être proposé à l’ensemble des convives au moins durant le réveillon le soir ou au cours du repas du 25.

Une précision : les reproches peuvent se cacher derrière des conseils prononcés avec une voix douce : ces « tu devrais faire cela », « tu pourrais faire cela », « je dis cela pour ton bien ». Bref tous ces tu, tu, tu qui tuent la relation.

Les grands-parents les plus motivés peuvent ajouter une « difficulté » supplémentaire en cherchant pour chaque invité un aspect de sa personnalité qui les touche. Cela peut être l’occasion de renouveler son regard sur des personnes qu’ils croient pourtant bien connaître. L’émerveillement de Noël ne réside pas seulement dans la naissance de Dieu fait homme, mais aussi dans la reconnaissance de certaines attitudes étonnantes et positives de nos proches. 

  1. Identifier ce que vous pourriez faire évoluer dans votre façon de fêter Noël

Ce n’est évidemment pas votre premier Noël en famille. Vous avez déjà essayé plusieurs formules pour que cela se passe au mieux. Mais quelle est la nouveauté que vous pourriez proposer pour que cela se passe plutôt bien. Disons-le autrement, quel est l’un des aspects auxquels vous tenez beaucoup, mais qui serait bon peut-être de faire évoluer ?

Voici plusieurs pistes. Cela peut porter sur l’horaire de la messe de la veillée de Noël (à 19h plutôt que 23h ?). Cela peut aussi concerner la composition du repas du réveillon. (Déléguer le plat principal ou reprendre la main, bûche ou desserts plus originaux ?) Autres pistes possibles : les cadeaux. Faut-il en offrir à tout le monde ? Quels autres systèmes de cadeaux peut-il être mis en place (tirage au sort, montant maximum) ?

Dans le fond, toutes ces pistes sont bonnes. Et vous en avez déjà essayé déjà plusieurs. Mais s’il fallait choisir une habitude à faire encore évoluer, laquelle en tant que grands-parents pourriez-vous faire évoluer ?

Etienne Séguier  est l’auteur de :
« Cultive tes talents ! »
, Desclée De Brouwer, disponible à La Procure
« Élargis l’espace de ta tente », Empreinte Temps Présent, disponible à La Procure
Contact : cultivetestalents@live.fr

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