Par Annette

Grâce à la prière d’Alliance, en un temps court et fortifiant, relire notre journée de vacances pour aborder la suivante avec énergie et confiance. Et vivre aussi ce temps avec nos petits-enfants.    

La prière d’Alliance, à (re)découvrir et faire connaitre à ses petits-enfants 

D’où vient-elle ? C’est un grand saint espagnol, saint Ignace, qui a conçu cette pédagogie spirituelle, née de son grand désir d’aider les âmes à « chercher et trouver Dieu en toute chose ». Auteur des Exercices spirituels, fondateur de la Compagnie de Jésus, il initie ses frères à la pratique d’un examen de conscience quotidien, appelé aujourd’hui relecture ou “prière d’alliance”.

Où ? Partout où je peux trouver un peu de calme.

Quand ? Plutôt en fin de journée (ne dit-on pas « relecture » ?), mais possiblement aussi en fin de semaine, fin d’une période de vacances si, vraiment, c’est compliqué chaque jour…

Durée ? 10 mn – Cela peut descendre à 5 min. Alors court, mais régulier !

Comment ?  Nous pouvons parler à Dieu, à Jésus, au Seigneur. C’est selon notre préférence, ou selon l’âge de nos petits-enfants quand nous leur proposons cette prière. « Jésus » est plus accessible aux plus petits. Sous tous ces noms, Il nous entend.

C’est tout simple : 4 mots à retenir.

1- ME VOICI

En fin de journée, je prends ces quelques minutes au calme. 

Avec un beau signe de croix, je marque le début de ce temps de prière. J’exprime au Seigneur ma joie de le rencontrer durant ce temps. Je suis là, tout(e) à Lui.

2- MERCI

Après ce temps de silence, je laisse remonter à ma mémoire ce qui a été bon, bien, vrai durant la journée ; ce qui a été une occasion de paix, d’unité, de joie. 

Je dis Merci pour tout ce que j’ai reçu des autres, pour les gestes de service qui m’ont touché(e), les mots doux qui m’ont fait du bien.

Je dis Merci pour les paroles bienfaisantes que j’ai pu adresser, pour le sourire retrouvé, la confiance redonnée.

Je remercie pour la magnifique balade en famille qui a permis ces échanges si rares et précieux ; je peux me réjouir des belles choses que quelques membres de la famille ont permises pour d’autres.

Quels sont les signes de la présence du Seigneur que je reconnais dans ma journée ? Je peux les citer, en prenant le temps nécessaire…. Je dis merci au Seigneur.

3- PARDON

En contemplant cette journée, des moments moins glorieux, douloureux même, peuvent apparaître : des paroles dites trop vite qui ont blessé ; des gestes, des regards ou des actes qui ont brusqué, gêné, fait mal ; des marques d’indifférence, des décisions hâtives qui m’ont empêché(e) d’être à l’écoute.

Je parle au Seigneur de tout cela, comme à un ami qui comprend tout. Je me mets sous son regard bienveillant et lui demande pardon.

Je vois comment, demain, je pourrai reprendre le chemin de l’Alliance.

4- S’IL TE PLAIT

S’il te plait, Seigneur, aide-moi en cela !

Je me tourne vers ce qui m’attend dans les prochaines 24 heures : je laisse venir ces événements un à un et je les confie au Seigneur en lui demandant la force, la paix, la joie, la confiance…

Pour terminer… J’ouvre ma prière à la prière de l’Église avec un Notre Père, une prière à Marie. 

Mon signe d’alliance et d’espérance, c’est mon signe de croix qui va permettre de me relancer avec énergie dans la bousculade des vacances.

Ma prière est achevée. Je peux la dire aussi avec mes petits-enfants.

Voyez ! Ses mots sont tout simples et accessibles à tous : Merci, Pardon, S’il te plait, Je t’aime !

La prière d’alliance est une manière de « vivre le passé avec reconnaissance, le présent avec passion et d’embrasser l’avenir avec espérance » Pape François